Acupuntura Auricular Ajuda a Emagrecer

Este método, que em 2000 foi reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como uma terapia complementar para perda de peso, tem como objetivo reduzir a ansiedade das pessoas e, assim, a acupuntura auricular ou auriculoterapia ajuda no emagrecimento

Para diminuir a vontade de comer

Quem diria que a acupuntura, técnica chinesa criada há cerca de 5 mil anos, poderia ajudar quem se sente acima do peso a ficar de bem com o espelho? Isso é possível graças à auriculopuntura. Essa técnica milenar consiste em dar leves picadinhas na orelha da paciente.

No lóbulo da orelha, há pontos específicos que ajudam a controlar a vontade de comer. “Estimulando esses pontos, é possível regular o apetite, melhorar o sono, e controlar a ansiedade e a compulsão alimentar. Afinal, a técnica para emagrecer trabalha também o lado emocional”, explica o médico Arlindo Rossi, presidente da Associação dos Fisioterapeutas Acupunturistas do Brasil. 

Por que a técnica elimina o inchaço?

A acupuntura ajuda a emagrecer porque reduz a ansiedade e a retenção de líquido no organismo. Saiba mais sobre a técnica:

· Apetite: para perder peso, é essencial controlar a vontade de comer. Os pontos de acupuntura localizados na orelha tratam justamente desse problema, regulando o apetite.

· Ansiedade: a agitação sem causa aparente será controlada. Você não sentirá mais aqueles impulsos de abrir a geladeira e devorar tudo, conseguindo manter uma dieta equilibrada.

· Intestino: se esse órgão funciona com perfeição, o corpo não fica inchado. O tratamento fará a energia do corpo circular de maneira correta, para não reter líquido nem fezes.

· Sono: dormir bem (cerca de oito horas por noite) significa ter dias melhores, com menos ansiedade e exaustão.

Este método, que em 2000 foi reconhecido pela Organização Mundial de Saúde como uma terapia complementar para perda de peso, tem como objetivo reduzir a ansiedade das pessoas e, assim, a acupuntura auricular ou auriculoterapia ajuda no emagrecimento aliado a dieta prescrita ao paciente o emagrecimento fará o efeito desejado.

As pessoas que utilizam do método da auriculoterapia no emagrecimento dizem que a orelha é um “espelho” de todo o corpo. Sua forma representa a posição do feto invertido, onde o lobo é a cabeça, abdômen e dentro do aro exterior representam a parte do corpo.

As microagulhas da auriculoterapia ou acupuntura auricular são utilizadas para estimular diferentes partes da orelha, onde cada parte representa uma área específica do corpo. Assim, esses centros de energia vão ajudando a liberar endorfinas e dopamina necessárias para reduzir a ansiedade e controlar as emoções das pessoas alcançando assim o emagrecimento.

Quantas sessões de Acupuntura auricular seriam necessárias para atingir o Emagrecimento ideal?

Especialistas afirmam que o tempo depende da quantidade de quilos que a pessoa pretender perder e do desenvolvimento de cada corpo. Algumas pessoas atingem o emagrecimento com poucas seções, enquanto outras necessitam de mais seções, em média as mulheres podem perder cerca de 3 a 5 quilos por mês, e os homens atingem o emagrecimento em 5 a 8 quilos por mês.

Com a utilização do método da auriculoterapia para o emagrecimento, as pessoas vão criando novos hábitos alimentares e proporcionando uma melhor qualidade de vida, pois também melhora a saúde mental refletindo assim na saúde do corpo.

Acupuntura auricular e Dieta para o Emagrecimento

Em primeiro lugar vale lembrar que a acupuntura auricular reduz a ansiedade pela ingestão de alimentos que é um dos principais problemas de excesso de peso, com a auriculoterapia o emagrecimento é algo que pode ser verdadeiramente atingido porque este método bloqueia os estímulos que enviaram as nossas papilas gustativas os sinais do estômago para o cérebro, que mesmo satisfeitos sentimos uma compulsão por comida ou doces e a auriculoterapia muda isso e atinge-se assim o emagrecimento.

Além da estimulação da acupuntura auricular também pode ser combinada com técnicas de relaxamento, chás de ervas para aliviar a retenção de líquidos, e estimular a eliminação de gordura e toxinas e uma dieta alimentar personalizada para você receitada por um nutricionista ou seu médico de confiança.

É importante sempre consultar um especialista em acupuntura auricular e consulte um centro devidamente certificado além de uma dieta saudável e exercitar-se regularmente para melhorar os resultados que deseje atingir.

Por Dra. Ana Claudia Foelkel Simões - Psicóloga e Terapeuta Holística. 

Tel. (11) 97273-3448